La santé naturelle

La Santé Naturelle est une méthode de préservation et de retour à la pleine santé qui s’appuie sur les capacités d’auto-guérison inhérente à l’organisme. Cette discipline vous aidera à rester en bonne santé,  à être soutenu dans une période difficile, à récupérer vos potentiels, à mieux gérer votre alimentation, à respirer, à vous ressourcer.

Le rôle du praticien consiste à vous aider à identifier et à renforcer l’action de ces mécanismes.

Dans cette logique, il n’est donc pas question de combattre un symptôme qui n’est que le signal d’alarme d’un problème sous-jacent, mais plutôt d’en déceler l’origine.

La Santé Naturelle s’inscrit dans une complémentarité avec la médecine conventionnelle.

Les méthodes utilisées en Santé Naturelle pourront vous aider à soulager des désordres fonctionnels aigus ou chroniques  :

. stress

. troubles de l’humeur, anxiété, dépression

. troubles digestifs

. troubles du sommeil

. problèmes de peau

. fatigue

. maux de tête

. baisse de l’immunité

. problèmes de la sphère ORL

. douleurs articulaires

 

. Techniques :

Plusieurs techniques sont mises en œuvre :

. Conseils en alimentation saine et suivi de cures : cures de detoxination, de reminéralisation, mono-diètes 
. Utilisation de l’oligothérapie : oligo-éléments et minéraux
. Utilisation des plantes : tisanes, huiles essentielles, Fleurs de Bach, gemmothérapie 
. Soins corporels : massages énergétiques
. Gestion du stress : exercices de relaxation et de gymnastique douce
. Hydrologie : soins par l’eau 
. Actinologie :  soins par le soleil, luminothérapie  
. Exercices physiques : Taï Chi, Qi Qong, Yoga 
. Exercices respiratoires : bol d’air Jacquier, cohérence cardiaque

. Quelles sont les attentes que l’on peut avoir par rapport à la Santé Naturelle ?

Consulter un praticien en Santé Naturelle vous aide à prendre conscience des causes et des raisons possibles de vos dysfonctionnements. Un programme individualisé vie d’hygiène de vie vous est proposé comportant des recommandations sur l’alimentation, le mouvement, l’équilibre travail-repos, et la récupération qui vous est le plus adaptée.

 Il vous est également donné des clefs préventives utiles à la préservation de votre capital bien-être sur le long terme.

Quelque soit votre âge, vous connaîtrez ainsi les outils nécessaires pour prendre en charge votre santé, en toute responsabilité. Par l’amélioration de votre hygiène de vie, votre corps pourra fonctionner au maximum de ses potentialités biologiques, énergétiques, émotionnelles et mentales.

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